1 Facultad de Ciencias de la Actividad Física y del Deporte, Universidad de Playa Ancha, Valparaíso, Chile; 2 Facultad de Medicina, Pontificia Universidad Católica de Chile, Santiago, Chile; 3 ILSI Sur Andino, Santiago, Chile.
Introducción: La hipertensión arterial es considerada como el factor de riesgo cardiovascular con mayor prevalencia para desarrollar enfermedad cardiovascular y accidente cerebrovascular. Se ha observado en Chile una fuerte asociación entre la hipertensión arterial y la obesidad en la población escolar mientras que esta última ha aumentado progresivamente. Junto con esto se ha evidenciado un menor nivel de actividad física.Objetivo: Evaluar con un diseño antes-después el efecto de una intervención piloto de actividad física, sobre la antropometría, la presión arterial y la fuerza muscular al interior del aula. Metodología: En 89 niños de entre 6-7 años, pertenecientes al primero básico de una escuela pública de la región Metropolitana de Santiago de Chile, se mide peso y estatura con balanza (Seca®), presión arterial (Dynamap Pro 100 Criticon), fuerza muscular de extremidad superior (dinamómetro Baseline®), se aplicó una intervención ‘piloto Take 10! ® Chile’ (financiada por ILSI Sur-Andino) consistente en 10 minutos de actividad física en la clase de matemáticas y lenguaje, se repitió dos veces durante cada jornada escolar, por 12 semanas. La intervención educativa incluyó contenidos sobre alimentación saludable. Las mediciones pre y post intervención utilizaron media y desviación estándar y pruebas t Student para muestras pareadas. Los datos fueron analizados con el software SPSS 18,0. Resultados: La presión arterial sistólica disminuyó de 96,74±8,16 a 94,22±8,54 mmHg (p=0,025), la fuerza muscular aumentó de 10,17±4,99 a 10,98±5,06 kg (p<0,001) y se incrementó la estatura de 124,32±4,60 a 125,64±4,68cm (p<0,001). El peso corporal no se modificó significativamente. Se observó una mejoría subjetiva de la conducta y la atención en clase. Conclusión: La intervención aplicada, basada en el programa ‘Take 10 ® Chile, mostró una disminución de la presión arterial y aumentó de la fuerza muscular de en escolares de primero básico. La estatura aumentó dado el crecimiento esperado para la edad.